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Les 6 essentiels : CE QUE NOUS MANGEONS Partie 1

prévention Santé

« C’est seulement lorsqu’on risque de perdre quelque chose qu’on se rend compte à quel point on y tient, à quel point on en a besoin et à quel point on l’aime » 

 

Aux vues du contexte actuel, cette phrase prend malheureusement tout son sens. 

 

C’est pour cela que Marie-Laure LECLERC Naturopathe et Coach en développement personnel et Vincent RENARD Chiropracteur ont décidé d’unir leurs compétences et leurs expériences pour vous rappeler les 6 essentiels à apporter dans votre vie pour garder et renforcer votre Santé

 

Ils souhaitaient donc revenir tout simplement sur les 6 domaines essentiels afin de construire, retrouver, renforcer notre santé au quotidien.

 

Ce que nous mangeons !

Ce que nous buvons !

Comment nous nous reposons !

Comment nous bougeons et éliminons !

Comment nous respirons !

Comment nous pensons !

 

Aujourd’hui ils abordent le premier point essentiel « Ce que nous mangeons ! »

 

Ce que nous mangeons regroupe aussi plusieurs volets. Ici seul le premier volet de « ce que nous mangeons « sera détaillés, les autres le seront les jours à venir .

 

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